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PARA ALCANÇAR CORPO E MENTE FORTES BASTA SEGUIR A ROTINA QUE O YOGA OFERECE

Assista aos deposimentos de alunos e o resultado que têm alcançado em casa

Os resultados da prática variam de pessoa para pessoa e dependem da frequência, dedicação e das condições individuais de cada aluno.
As aulas têm caráter educativo e de promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida, não substituindo acompanhamento médico, fisioterapêutico ou de outros profissionais da saúde quando necessário.
Em caso de gestação, lesões, dores persistentes, cirurgias recentes ou condições clínicas específicas, consulte seu médico antes de iniciar a prática e informe a professora para que as orientações sejam adaptadas às suas necessidades.


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